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Einsteiger-Wechseltraining für den BerlinTriathlon

Der Triathlon Verein Berlin 09 e.V. bietet Einsteigern und Fortgeschrittenen ein Wechseltraining an welches perfekt in die Vorbereitung auf den BerlinTriathlon passt:
9.Juni 19.00 Uhr auf dem Oval in der Wuhlheide via-a-vis vom FEZ, vis-a-vis vom Modellpark Berlin Brandenburg
Wie komme ich von der einen Sportart zur anderen ? Welche wettkampfrelevanten Regeln muss ich dabei einhalten ?
An Hand von praktischen Beispielen über wir den schnellen Wechsel und werden auch einen kleinen Miniwettkampf simulieren.
mitbringen: (Renn)rad, Helm , ggf. Radschuhe, Sonnenbrille, Badekappe, Schwimmbrille, Laufschuhe, Startnummernband, kleine Decke
weitere Frage zum Ablauf an Coach Norbert: fitness@tvb09.de