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Einsteigertraining Rad/Lauf/Wechselablauf

Der mitorganisierende Triathlon Verein Berlin 09 bietet am Donnerstag vor dem Wettkampf ein kleines Wechseltraining für Einsteiger an. Unter der Anleitung des entspannten, erfahrenen Einsteigertrainer Norbert ist folgender Ablauf geplant: Wie komme ich von der einen Sportart zur anderen ? Welche wettkampfrelevanten Regeln muss ich dabei einhalten ?
An Hand von praktischen Beispielen, über wir den schnellen Wechsel und werden auch einen kleinen Miniwettkampf simulieren.
mitzubringen: (Renn)rad, Helm , ggf. Radschuhe, Sonnenbrille, Badekappe, Schwimmbrille, Laufschuhe, Startnummernband, kleine Decke
31.Mai 19.00 Uhr auf dem Oval in der Wuhlheide via-a-vis vom FEZ, vis-a-vis vom Modellpark Berlin Brandenburg